Petite allonge en boxe anglaise : comment boxer efficacement avec des bras courts

Beaucoup de boxeurs pensent que leur problème vient d’un manque de technique de boxe.

Ils travaillent leur jab, répètent des enchaînements au sac, font du sparring, mais une sensation revient souvent.

Ils n’arrivent pas à gérer la distance en boxe anglaise.

Face à des adversaires plus grands ou avec une plus grande allonge, ils ont l’impression d’être constamment à la mauvaise distance. Trop loin pour toucher. Trop près pour frapper proprement. Et très souvent obligés d’encaisser pour entrer.

C’est une problématique très fréquente chez les boxeurs qui cherchent à améliorer leur boxe.

Certains boxeurs sont petits. D’autres ont un corps long mais une petite allonge de bras. Cette configuration peut donner une impression étrange dans le ring et beaucoup de combattants pensent immédiatement qu’ils sont désavantagés.

Pourtant, l’histoire de la boxe montre exactement l’inverse.

Diego Corrales et le combat légendaire contre José Luis Castillo

Un exemple très intéressant est Diego Corrales.

Diego Corrales était un boxeur américain né le 25 août 1977 à Sacramento aux États Unis. Il mesurait environ 1,80 m et combattait principalement dans les catégories super plumes et légers.

Si tu ne connais pas encore son combat contre José Luis Castillo, je te conseille vraiment de le regarder.

Le premier combat entre Diego Corrales et José Luis Castillo a eu lieu le 7 mai 2005 au Mandalay Bay à Las Vegas. Le combat se disputait pour le titre mondial WBC des poids légers.

Ce combat est aujourd’hui considéré comme l’un des plus grands combats de l’histoire de la boxe.

Corrales est envoyé deux fois au tapis au dixième round. Malgré cela, il revient et met José Luis Castillo KO au dixième round après une série violente au corps et à la tête.

J’ai volontairement intégré dans cet article une vidéo extrait du combat Corrales vs Castillo pour que tu puisses voir par toi même la résilience et la mentalité d’un boxeur capable de survivre dans un combat extrêmement dur.

Mais Corrales montre aussi une autre réalité importante pour comprendre la boxe.

Le 20 janvier 2001 à Las Vegas, Diego Corrales affronte Floyd Mayweather Jr pour le titre WBC des super plumes.

Floyd Mayweather domine complètement le combat grâce à sa gestion de la distance, sa précision et son timing. Corrales est envoyé plusieurs fois au tapis et le combat est arrêté au dixième round.

Ce combat est très intéressant à analyser pour comprendre la gestion de la distance en boxe et la différence entre pression et lecture du combat.

Je parle justement de cette analyse dans la vidéo que j’ai placée juste en dessous.

D’autres exemples intéressants dans l’histoire de la boxe

Bref, tu le verras d’ailleurs dans la vidéo dessous que je vais te parler de trois combattants, trois boxeurs de légende et surtout des armes techniques qu’ils ont développées pour boxer face à des adversaires plus grands et avec plus d’allonge.

Je vais notamment évoquer James Toney, Roberto Durán et Evander Holyfield.

James Toney mesurait environ 1,78 m avec une allonge d’environ 183 cm. Il commence sa carrière champion du monde en poids moyens autour de 72,5 kg, puis monte progressivement jusqu’à combattre chez les poids lourds au-delà des 100 kg. Sa boxe reposait énormément sur le timing, les esquives de buste et sa capacité à rester dans la poche face à des adversaires souvent plus grands que lui.

Roberto Durán mesurait environ 1,70 m avec une allonge d’environ 168 cm. Il débute champion du monde en poids légers à 61,2 kg, avant de monter jusqu’à devenir champion du monde en poids moyens à 72,5 kg. Toute sa carrière a consisté à affronter des adversaires plus grands grâce à sa pression, son travail à l’intérieur et sa capacité à casser la distance.

Evander Holyfield mesurait environ 1,89 m avec une allonge d’environ 198 cm, ce qui reste relativement court pour un poids lourd. Il commence champion du monde en lourds légers à 86,2 kg, avant de devenir champion du monde incontesté des poids lourds au-delà de 100 kg, en affrontant des adversaires souvent plus grands que lui.

Dans la vidéo ci dessous, je t’explique précisément comment un boxeur avec une petite allonge peut adapter sa boxe, gérer la distance et devenir dangereux même face à des adversaires plus grands.

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