Pourquoi mon coach a ruiné ma boxe ! (Témoignage)

Voici le témoignage d’un boxeur qui s’est senti enfermé dans un style qui n’était pas le sien.
Sous l’influence de son coach, il a été poussé à boxer d’une manière très standardisée, très “académique”, centrée uniquement sur la garde haute et les poings levés. Le problème, c’est que son style naturel reposait davantage sur l’instinct, la mobilité, la fluidité, la connexion aux appuis. Une boxe parfois qualifiée d’“américaine”, un peu moins orthodoxe, mais entièrement cohérente avec son corps.

À force d’écouter son coach sans écouter son instinct, il a senti sa boxe se figer.
Techniquement, il se sentait bloqué. Il n’arrivait plus à s’exprimer, plus à respirer dans ses mouvements.
Sa biomécanique était coupée en deux: le haut du corps travaillait, mais le bas du corps était totalement oublié. Et quand les appuis disparaissent, la puissance disparaît, la fluidité disparaît, et l’identité du boxeur s’effondre avec.

Cette situation, beaucoup la vivent sans vraiment comprendre pourquoi leur progression stagne.
Un style imposé peut parfois détruire la boxe d’un élève, le priver de sa créativité, de ses sensations, et l’amener à douter de lui-même. Certains en arrivent même à croire qu’ils ne sont “pas faits pour la boxe”, alors que le problème vient simplement d’un style qui ne correspond pas à leur morphologie, leur rythme, leur instinct.

La bonne nouvelle, c’est qu’il existe une solution.
Une manière de retrouver une boxe efficace, naturelle et alignée avec son corps.
Dans la vidéo ci-dessous, j’explique précisément comment reconnecter les appuis, comment débloquer la biomécanique du bas du corps, et comment sortir de cette prison technique qui peut ruiner des années d’entraînement.

Si toi aussi tu sens que tu stagnes, que ton style ne te ressemble plus, ou que tu aimerais comprendre comment générer une boxe plus libre et plus instinctive, tu peux également rejoindre l’un de mes camps de boxe axés sur la biomécanique et l’intelligence corporelle.

C’est l’occasion de reconstruire ta boxe sur des bases qui te correspondent vraiment, et d’éviter les erreurs qui ont bloqué ce boxeur dans son parcours.

✅ Le lien des dates de mes prochains camps de boxe au Maroc est ici : formation.rikaans.com/boxing-camp-morocco

Regarde la vidéo ci-dessous et, si tu veux aller plus loin, découvre mes camps de boxe pour transformer ta technique en profondeur.